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F: Joghurt mit Nüssen

10 Min

Zutaten für 4 Personen

Joghurt
500 g
Quark Halbfettstufe
250 g
Honignüsschen aus meinem KB
4 EL
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)239 (57)
Eiweiß6,9 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett1,2 g

Zubereitung

  1. 1.Den Joghurt mit dem Quark verrühren und in vier Schüsselchen verteilen, auf jede Portion noch 1 EL von den Honignüsschen geben. Servieren ----- zum Essen bitte im Schüsselchen vermischen.

    2.TIPP: Das Mischungsverhältniss von Joghurt und Quark ist natürlich Geschmacksache manchmal verwende ich nur Joghurt oder nur Quark, auch zu diversen Cremes passen die Nüsschen oder auch über´s Eis.

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