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Mango-Smootie

10 Min
Mango-Smootie - Rezept

Zutaten für 2 Personen

Mangofruchtfleisch
180 Gramm
Naturjoghurt
135 Gramm
Zitronensaft
2 EL
Milch
150 ml
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)220 (53)
Eiweiß2,4 g
Kohlenhydrate7,7 g
Fett1,2 g

Zubereitung

  1. 1.Mango wasch, schälen von Kern lösen und grob zerkleinern mit Naturjoghurt, Zitronensaft und Milch pürieren

  1. 2.In einem schönen Cocktailglas mit zwei Mangospalten dekorativ servicieren

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Zutaten für 2 Personen