Calamaris Spaghetti

15 Min

Zutaten für 2 Personen

Nährwertangaben:Angaben pro 100g

kJ (kcal)1514 (361)

Eiweiß13,2 g

Kohlenhydrate69,2 g

Fett3,1 g

1.Calamaris im warmen Wasser auftauen (geht ganz schnell!). Spaghetti in reichlich Salzwasser bissfest kochen. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Die Calamaris ganz scharf anbraten (damit sie einen schönes Röstaroma bekommen)
2.Die Zwiebel in dünne Ringe schneiden und mit in die Pfanne geben. Knoblauch und Kräuterbutter zufügen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
3.Die Nudeln abgießen und kurz mit in der Pfanne anbraten.