Herzhafte Rühreier All Inclusive

30 Min

Zutaten für 2 Personen


Eier	6 Stück
Zwiebel gehackt	1 Stück
Paprika	1 Stück
Champignons frisch	250 Gramm
Schinkenwürfel	200 Gramm
Chilischote fein gehackt	1 Stück
Petersilie gehackt	100 Gramm
Rostbratwürste	6 Stück
Salz Pfeffer Cheyennepfeffer,	etwas
Butter zum braten	1 Stück
Sahne	½ Tasse
Bacon	100 Gramm

Nährwertangaben:Angaben pro 100g

kJ (kcal)866 (207)

Eiweiß9,1 g

Kohlenhydrate4,7 g

Fett17,1 g

1.Zwiebeln, Paprika fein würfeln. Champis in Scheiben schneiden. Die Eier aufschlagen, verquirlen mit den Gewürzen und der Hälfte der Petersilie abschmecken.
2.Die Schinkenwürfel langsam erhitzen und das Fett auslassen. Etwas Butter zugeben. Das Gemüse und Pilze darin anbraten bis die Zwiebeln glasig sind.
3.Die verquirlten Eier und die Sahne darüber geben. Gelegentlich umrühren. Backen bis die Eier stocken, aber noch weich und fluffig sind.
4.Die Rostbratwürst und den Speck in der Pfnne an braten. Auf die Teller geben, Pfeffer darüber mahlen und mit Petersilie garnieren. Da wird jeder satt. Buon Apetit