Geflügel.....Puten - Minutensteaks in Currysoße
20 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Puten Minutensteaks | 400 Gramm |
| Kräutersalz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Rama Culinesse zum Braten | etwas |
| Rama Creme fine zum Kochen | 250 ml |
| Currypulver | etwas |
| Kräutermischung TK | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1719 (410)
Eiweiß11,2 g
Kohlenhydrate0,3 g
Fett41,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1719 (410)
Eiweiß11,2 g
Kohlenhydrate0,3 g
Fett41,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Heute war Enkel Tag ))))))))) mal was schnelles.......
2.Die Minutensteaks im Fett von beiden Seiten je 3 Min anbraten.... Mit Kräutersalz und Pfeffer würzen.....
3.Rama Creme fine angießen........
4.Mit Curry würzen.......darf ruhig etwas mehr sein ))))))))
5.Kräuter unterrühren....... und gut durchziehen lassen....
6.Dazu hatten wir Kartoffeln.... und in Salzwasser gegartem Kohlrabi....... schmatz.......)))))))))))))))
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vom
Kommentare zu „Geflügel.....Puten - Minutensteaks in Currysoße“