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Guaven mit Frischkäse

15 Min

Zutaten für 4 Personen

Guaven
2 Stück
Hüttenkäse
125 Gramm
Rum-Rosinen
30 Gramm
Kürbiskerne
3 EL
Honig
2 EL
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)435 (104)
Eiweiß12,3 g
Kohlenhydrate3,3 g
Fett4,3 g

Zubereitung

  1. 1.Guaven halbieren, Fruchtfleisch mit einem Löffel herrauslösen und würfeln, Frischkäse mit Rum-Rosinen und Guavenwürfeln vermengen, in die leeren Fruchthälften füllen, Kürbiskerne in einer Pfanne 3 Min rösten,

  1. 2.hacken und über die Guavenhälften streuen, mit Honig beträufeln

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Zutaten für 4 Personen