Spaghetti mit Thunfischsosse

Zutaten für 4 Personen


Spaghetti	500 Gramm
Thunfisch	1 Dose
Zwiebel	1 Stück
Pürrierte Tomaten	2 Packungen
Olivenöl	3 Eßlöffel
Salz,Pfeffer schwarz,prise Zucker	etwas
8Kräuter tiefgekühlt	1 Eßlöffel

Nährwertangaben:Angaben pro 100g

kJ (kcal)1517 (362)

Eiweiß13,3 g

Kohlenhydrate70,0 g

Fett2,8 g

Zubereitung

1.Thunfischdose halb öffnen und gut abschütten.Am besten im Ausguss auslaufen lassen,während der Vorbereitung.Zwiebel schälen und klein Würfeln.In einem Topf das Olivenöl erhitzen,und die Zwiebeln glasig anbraten.Thunfisch zugeben und kurz mitbraten.Mit den pürierten Tomaten aufgießen und kurz aufkochen.Mit Salz Pfeffer Zuckerund den Kräutern abschmecken.

2.Spaghetti in kochendes Salzwasser al dente kochen.Abgiessenund gut abtropfen lassen. Auf tiefen Tellern verteilen und mit der Thunfischsosse übergießen.Wer es mag kann geraspelten Parmesan überstreuen.Guten Appetit