Ganz leichte Himbeercreme
10 Min
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Himbeere tiefgefroren | 300 g |
Zucker | 75 g |
Magerquark | 250 g |
Joghurt fettarm | 150 g |
Zitronensaft | 2 EL |
Cornflakes | 50 g |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)427 (102)
Eiweiß5,7 g
Kohlenhydrate17,4 g
Fett0,5 g
Zubereitung
1.Die angetauten Himbeeren werden mit Quark, Joghurt und Zucker in ein hohes Gefäß gegeben und fein püriert.
2.Creme mit Zitronensaft abschmecken, in Gäser füllen und mit Cornflakes bestreuen.
