Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Weißkohl | 125 |
Kohlrabi | 1 |
Möhren | 2 |
Kiwis | 2 |
Jogurt | 150 |
Petersilie gehackt | 1 |
Kräutersalz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)103 (25)
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate4,2 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)103 (25)
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate4,2 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.1 Weißkohl, Kohlrabi und Möhren putzen, gründlich waschen und grobraspeln 2 Kiwis schälen und in Scheiben schneiden. 3 Jogurt mit Öl und gehackter Petersilie vermischen mit Kräutersalz abschmecken. 4 Salatzutaten mit der Sauce mischen, servieren und schmecken lassen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von A****8
vom
Kommentare zu „Rohkost mit Kiwi“