Obstsalat "Herbstsonne"
1 Std 20 MinZutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Abate-Birne | 180 Gramm |
Weintrauben | 125 Gramm |
Pflaume | 70 Gramm |
Nektarine | 50 Gramm |
Walnusskerne | 50 Gramm |
Honig flüssig | 2 EL |
Limettensaft | 2 ½ EL |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)526 (126)
Eiweiß2,2 g
Kohlenhydrate12,1 g
Fett7,7 g
Zubereitung
1.Obst waschen, entkernen und in mundgerechte Stücke scheiden
2.Walnusskerne grobhacken und Honig mit Limettensaft verrühren
3.In einer Schüssel Obststücke mit Walnussstücke und Honig-Limmetten-Dressing vermengen
4.Obstsalat ca. 1 Stunde durchziehen lassen