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Bergische Forellen

30 Min

Zutaten für 4 Personen

fangfrische Bach- oder Regenbogenforellen
4
mildes Olivenöl
2 Esslöffel
Butter
1 Esslöffel
Mehl
1 Esslöffel
Salz & Pfeffer
etwas

Zubereitung

  1. 1.Die Forellen ausnehmen, schuppen und filetieren. Mit Salz und Pfeffer bestreuen. Die Hautseite mit Mehl bestäuben. In einer großen Pfanne das Öl sowie die Butter erhitzen und die Forellenfilets portionsweise auf der Hautseite kross braten, dann im Backofen bei 120 Grad für ca.15 Min. warm stellen. Auf warmen Kartoffelsalat mit Gurken und Radieschen angerichtet servieren.

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