Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Löwenzahn frisch | 50 Gramm |
Strauchtomaten | 2 Stück |
Mango frisch | 1 Stück |
Blattsalate | 100 Gramm |
Essig Himbeere | 2 TL |
Senf mild | 1 TL |
Öl | etwas |
Gewürze | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)159 (38)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate3,1 g
Fett1,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)159 (38)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate3,1 g
Fett1,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Löwenzahn und Salate waschen, trockentupfen und mundgerecht zerteilen
2.Tomate und Mango (reif) in Streifen schneiden, zu den Salaten geben
3.aus den restlichen Zutaten ein Dressing herstellen und über den Salat geben. Fertig ist ein leckerer Salat !
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****n
vom
Kommentare zu „Salat von Löwenzahn und Mango“