Linsen
20 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Linsen 
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Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Mehl | etwas |
| Butter | etwas |
| Geselchtes | etwas |
| Linsen | 1 grosse Dose |
| Sardellen (Anchovis) | 2 |
| Zwiebel | 1 |
| Geselchte Suppe | ½ l mindestens |
| Lorbeerblätter | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)132 (31)
Eiweiß6,0 g
Kohlenhydrate0,2 g
Fett0,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)132 (31)
Eiweiß6,0 g
Kohlenhydrate0,2 g
Fett0,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Geselchtes, Sardellen und Zwiebel würfelig schneiden (Sardellen und Zwiebel fein)
2.Aus Mehl und Butter eine Einbrenn machen. Zwiebel und Sardellen dazu kurz mitrösten,erst Geselchtes dann Linsen dazu.
3.Das ganze mit der Suppe aufgiessen (nach Gefühl die Linsen sollen sämig werden) Lorbeerblätter dazu und köcheln lassen!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von L****4
vom
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