Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Joghurt fettarm | 250 g |
Nutella | 2 EL |
Banane frisch | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Sohnemann ist krank...und um wieder fit zu werden, wünschte er sich diese Zutaten zusammengemixt...was tut Mama nicht alles ;o))
2.Die Banane wird klein geschnitten und in den Mixer gegeben, Nutella und Joghurt hinzufügen und dann mixen, bis ein cremiger Trink entstanden ist. Es ist nicht ganz so süß, wie man glaubt.
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vom
Kommentare zu „Philipps Eigenkreation......Schoko-Bananen-Joghurt-Trink“