Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Salatgurke | ½ Stück |
Tomatensaft | 250 ml |
Zwiebel gehackt | 1 Stück |
Zitronensaft | 1 Schuss |
Salz | 1 Prise |
Pfeffer aus der Mühle | 1 Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)73 (17)
Eiweiß1,0 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)73 (17)
Eiweiß1,0 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
2 Min
2 Min
1.die Gurkenstücke, den Tomatensaft, die fein gehackte Zwiebel und Zitronensaft in den Mixer geben und alles gut durchmischen, zum Schluß mit Salz und Pfeffer abschmecken
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von z****2
vom
Kommentare zu „Gemüse-Mix“