Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
vollkornbrot oder -toast | 60 Gramm |
light-majonaise | 1 Teelöffel |
geriebener meerrettich | 1 Messerspitze |
salatblatt | 1 |
roastbeef - aufschnitt | 30 Gramm |
salatgurkenscheiben | 2 |
kresse | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)779 (186)
Eiweiß11,9 g
Kohlenhydrate25,6 g
Fett3,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)779 (186)
Eiweiß11,9 g
Kohlenhydrate25,6 g
Fett3,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.das brot mit der majonaise bestreichen. das salatblatt darauflegen. das roastbeef darüber legen und den meerrettich darauf verteilen. die gurkenscheiben auf dem teller daneben legen und mit der kresse bestreuen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****n
vom
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