Getränk: Brombeeren-Erdbeeren - Fruchtshake
10 Min
Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Brombeeren frisch | 125 g |
Erdbeeren frisch | 125 g |
Joghurt | 200 ml |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)175 (41)
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate5,3 g
Fett1,1 g
Zubereitung
1.Brombeeren, Erdbeeren unter fließendem Wasser waschen, abtropfen lassen.
2.Die Beeren in ein Mixgefäß geben und mit Joghurt schaumig mixen, in Gläser einfüllen und genießen.
