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Bunter Gemüse-Tomaten-Reis

30 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Langkornreis200 g
Tomatensaft200 ml
Gemüsebouillon200 ml
Salz etwas
Olivenöl2 EL
Butter1 EL
Broccoli tiefgefroren250 g
Balkangemüse tiefgefroren450 g
Knoblauchzehen gehackt2
Pfeffer aus der Mühle etwas
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
30 Min
  • 1.Den Reis mit dem Tomatensaft,der Gemüsebouillon und etwas Salz in einem Topf zum Kochen bringen.Den Reis nach Packungsangabe etwa 20 Min. garen.Das Olivenöl und die Butter in einer beschichteten Pfanne erhitzen und das tiefgefrorene Gemüse hineingeben,den gehackten Knoblauch hinzufügen und alles ca. 8 Min zugedeckt dünsten.Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    2.Den gegarten Tomatenreis unter das Gemüse mischen,evtl.nochmals mit Salz und Pfeffer abschmecken.

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    Rezept von Shalimare
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