Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Limetten | 2 |
Minzezweig | 1 |
Buttermilch | 500 ml |
Joghurt, 3,5 % Fett | 150 gr |
Zitronen-Limetten-Getränkesirup | 50 ml |
Zucker | 1 EL |
Haferflocken | 5 EL |
Mineralwasser | 100 ml |
Eiswürfel | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)145 (34)
Eiweiß3,0 g
Kohlenhydrate3,6 g
Fett0,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)145 (34)
Eiweiß3,0 g
Kohlenhydrate3,6 g
Fett0,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Limette ausdrücken,Minze putzen und Blätter von den Stielen zupfen und zusammen mit Buttermilch,Joghurt,Sirup,Zucker,Haferflocken und Mineralwasser in einem Mixer verquirlen. Eiwürfel ( 2 Pro Glas) in Gläser füllen,Drink dazugießen und mit Minze dekoriert servieren.
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vom
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