WM 2010 : Johannisbeeren - Kefir Cocktail
15 Min
Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Johannisbeeren schwarz frisch | 250 Gramm |
Kefir | 500 ml |
Honig | 1 TL |
Sahne 30% Fett | 100 ml |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)350 (84)
Eiweiß2,6 g
Kohlenhydrate3,9 g
Fett5,8 g
Zubereitung
1.Johannisbeeren unter fließendem Wasser abspülen, abtropfen lassen.
2.Kefir, Johannisbeeren, Sahne und Honig fein pürieren.Vor dem Servieren in Gläser füllen, und im Kühlschrank durchziehen lassen. Den Cocktail gekühlt servieren
