Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Hähnchenfilet | 150 Gramm |
Lauch | ½ Stange |
Möhre | 1 |
Öl | 1 Teelöffel |
Salz | etwas |
Curry | 1 Teelöffel |
Kokosmilch | 200 Milliliter |
Apfelstücke | 3 Esslöffel |
Limettensaft | 2 Esslöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)298 (71)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate5,9 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)298 (71)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate5,9 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Fleisch und Gemüse klein schneiden. In Öl andünsten, würzen.Kokosmilch angießen, etwa 20 Minuten garen.Äpfel nach 12 Minuten mitgaren. Suppe würzen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von P****y
vom
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