aus dem Wok
20 Minleicht
Bild 1 von 3 aus dem Wok 
Bild 2 von 3 aus dem Wok 
Bild 3 von 3 aus dem Wok 
Weitere Rezepte
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Hähnchenbrustwürfel | 500 Gramm |
| Geflügelbrühe | ½ Liter |
| Knoblauch geröstet | 1 Esslöffel |
| Brühe gekörnt | 1 Esslöffel |
| Chili aus der Mühle | ½ TL |
| Salz | 1 Prise |
| Sojasoße dunkel | 1 Esslöffel |
| Zwiebel gehackt | 1 Stück |
| Geflügelfond | 1 Schuss |
| Kräuter gehackt | 1 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)405 (97)
Eiweiß6,9 g
Kohlenhydrate0,6 g
Fett7,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)405 (97)
Eiweiß6,9 g
Kohlenhydrate0,6 g
Fett7,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Fleisch im Wok scharf anbraten, Zwiebel zugeben, mit Brühe auffüllen, mit den restlichen Gewürzen abschmecken
2.Brühe so lange köcheln lassen, bis die Soße eine schöne Konsistenz hat lecker dazu schmeckt Wildreis und Schwarzwurzeln
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vom
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