Thunfisch-Aufstrich
leicht
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Qimiq | 250 g |
| Thunfisch im Wasser, gut abgetropft | 1 Dose |
| Sauerrahm | 50 g |
| feingehackte Petersilie | 1 EL |
| Salz, Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1317 (315)
Eiweiß2,3 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett33,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1317 (315)
Eiweiß2,3 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett33,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Für den Aufstrich ungekühltes Qimic glatt rühren und die übrigen Zutaten beimengen - gut abschmecken und fertig!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von k****i
vom
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