Lammfleisch schnell zubereitet
15 MinZutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Lammfleisch | 400 gr. |
Kokosfett | 1 EL |
Chiliflocken | etwas |
Salz und Pfeffer aus der Mühle | etwas |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)583 (139)
Eiweiß19,5 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett6,8 g
Zubereitung
1.Das Lammfleich in Streifen schneiden, so wie geschnetzeltes. Das Kokosfett in der Pfanne erhitzen und das Fleisch in die Pfanne geben.
2.Ca. 8 Min. das Fleisch rundherum anbraten. Zum Schluß gut mit Salz, Pfeffer und Chiliflocken würzen. Am besten schmeckt das Fleisch entweder mit Aioli oder einfach auf Brötchen.