Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
Avocados | 3 reife |
Zwiebel | ½ |
Tomate | 1 reife |
Salz | etwas |
Limettensaft | etwas |
Jalapeño Chilli evtl. | 1 eingelegte |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)79 (19)
Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate1,9 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)79 (19)
Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate1,9 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Avocados schälen und mit einer Gabel zerdrücken bis eine cremige Masse entsteht.
2.Tomate in kleine Würfel schneiden.
3.Zwiebel sehr fein hacken.
4.Tomate und Zwiebeln unter die Avocadomasse geben, gut verrühren und mit Salz und dem saft abschmecken. Wer mag schneidet noch die Jalapeno in sehr feine Würfel und gibt sie vorm Abschmecken zu der Guacamole.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von k****n
vom
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