Schichtsalat "herzhaft"
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Chinakohl frisch | 1 |
Paprika rot | 1 |
Paprika grün | 1 |
Paprika gelb | 1 |
Zwiebel | 1 |
Mais | 1 Dose |
Erbsen | 200 gr. |
Salatkrönung "ital. Kräuter" oder "Paprika" | 2 Päckchen |
Salatkrönung "Gurkensalat" | 2 Päckchen |
Miracle Wip | 1 kleines Glas |
Sahne | 300 gr. |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)831 (198)
Eiweiß2,3 g
Kohlenhydrate5,0 g
Fett19,1 g
Zubereitung
1.Chinakohl (ca. 1 kg) fein schneiden. Die Paprika würfeln. Zwiebel fein würfeln.
2.Zutaten der Reihe nach wie beschrieben in einer großen Schüssel schichten und 12 - 24 Stunden abgedeckt im Kühlschrank durchziehen lassen. Vor dem Servieren gut vermischen.
