Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Thunfisch in Öl | 1 Dose |
Zwiebel | 1 Stk |
Körniger Frischkäse | 1 Eßl |
Gekochtes Ei | 1 Stk |
eingelegter Knoblauch, eingelegte Oliven mit Paprikafüllung | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)593 (142)
Eiweiß6,1 g
Kohlenhydrate28,4 g
Fett0,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)593 (142)
Eiweiß6,1 g
Kohlenhydrate28,4 g
Fett0,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.geschälte Zwiebel mit den anderen Zutaten in einen Mixer geben und pürrieren,Oliven und Knoblauch ist Geschmacksache und jedem selbst überlassen
2.Uns schmeckt das am besten auf ofenfrischen noch warmen Brötchen. Guten Appetit!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von L****h
vom
Kommentare zu „Thunfischcreme als Brotaufstrich“