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Heringsfilets in Tomatensauce auf Spaghetti

10 Min

Zutaten für 1 Personen

Heringsfilet in Tomatensoße
1 Dose
Spaghetti
100 gr.
Salz
etwas
Gartenkräuter
etwas
Käse gerieben
etwas
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1489 (355)
Eiweiß13,2 g
Kohlenhydrate67,9 g
Fett3,0 g

Zubereitung

  1. 1.Spaghetti in Salzwasser kochen und die Fischdose in heißen Wasser erwärmen (nicht kochen)

    2.die garen Spaghetti auf einen Teller anrichten, die Fischdose vorsichtig öffnen und über den Spaghettis anrichten

    3.mit frischen Gartenkräutern, wie Petersilie,Vogelmiere oder Kresse anrichten wer mag, kann noch etwas Reibekäse darüber streuen

    4.schnell, einfach,legger.......

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