Ping-Pong-Pausensnack
10 MinZutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Ananas | 2 Scheiben |
Brot | 1 Scheibe |
Salatblatt | 1 |
Geflügel-Mini-Hackbällchen 150 g z.B. von Gutfried | ½ Packung |
Zahnstocher | etwas |
evtl. ein paar Trauben | etwas |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)146 (35)
Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate7,6 g
Fett0,1 g
Zubereitung
1.Ananas und Brot in Stücke schneiden. Salatblatt waschen, abtropfen lassen und in gleich große Stücke zupfen. Je ein Stück Obst, ein Hackfleischbällchen, das Salatstück und unten das Brot aufspießen. In einer fest verschließbaren Butterbrotdose einpacken.