Dreierlei Spieße und Dips

15 Min

Dreierlei Spieße und Dips - Rezept - Bild Nr. 9

Zutaten für 8 Personen


Für die Spieße:	etwas
Garnelen	12 Stk.
Hühnerbrüste in jeweils 4-6 Streifen längs geschnitten	3 Stk.
Lammfilets	12 Stk.
Schaschlikspieße	36 Stk.
Salz	etwas
Pfeffer	etwas
Öl	etwas

Nährwertangaben:Angaben pro 100g

kJ (kcal)1631 (390)

Eiweiß3,6 g

Kohlenhydrate17,3 g

Fett34,4 g

Zubereitung

1.Die Garnelen schälen, die Hühnerbrüste in Streifen schneiden.
2.Garnelenspieße: Jeweils 2 Garnelen pro Spieß Hühnchenspieße: 1 Streifen Hühnerbrust pro Spieß Lammspieße: 1 Lammfilet pro Spieß
3.Fleisch und Garnelen aufspießen, mit etwas Salz und Pfeffer würzen und in einer Pfanne mit heißem Öl braten.