Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Bohnen | 420 gr. |
Tomaten | 3 |
Zwiebel | 1 |
Ajvar, scharf | 2 EL |
Knoblauch, eingelegt | 2 TL |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Paprika | etwas |
Zucker | 1 Prise |
Öl | etwas |
Schmand | 3 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1102 (263)
Eiweiß21,1 g
Kohlenhydrate39,6 g
Fett1,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1102 (263)
Eiweiß21,1 g
Kohlenhydrate39,6 g
Fett1,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Tomaten und Zwiebel zerkleinern. In einer Pfanne erhitzen. Ajvar, Knoblauch, Öl zufügen und aufkochen. Mit den Gewürzen abschmecken.
2.Bohnen zufügen und nochmal aufkochen. Zum Schluß Schmand unterrühren (dann nicht mehr aufkochen).
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vom
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