Spinat mit Nudeln und Spiegelei
20 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Spinat | 500 Gramm |
| gedrehte Nudeln | 500 Gramm |
| Knoblauch frisch | 1 Stück |
| Olivenöl | 1 Spr |
| Eier Freiland | 4 Stück |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)330 (79)
Eiweiß3,9 g
Kohlenhydrate14,4 g
Fett0,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)330 (79)
Eiweiß3,9 g
Kohlenhydrate14,4 g
Fett0,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.spinat erwärmen knoblauch pressen unterrühren nudeln kochen mit einen spritzer öl (wegen wasser überkochen lach garpunkt wie man will eier braten in der pfanne nudeln auf den teller spinat drauf spiegeleier bedecken das gericht guten hunger p.s. salzen nicht vergessen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von M****H
vom
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