Knusprige Hähnchen-Nuggets
15 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Knusprige Hähnchen-Nuggets 
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Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Hähnchenbrustfilets | 4 |
| Ei | 1 |
| Tortilla-Chips | 100 Gramm |
| Paniermehl | 2 EL |
| Mehl | 1 EL |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Öl | 2 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)858 (205)
Eiweiß5,4 g
Kohlenhydrate41,2 g
Fett1,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)858 (205)
Eiweiß5,4 g
Kohlenhydrate41,2 g
Fett1,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Filets sehr schräg in je 4 Scheiben schneiden. Salzen und Pfeffern. Ei verquirlen. Die Chips zerbröseln, mit Paniermehl mischen. Filetstücke erst in Mehl, dann im Ei und zum Schluß in den Bröseln wenden. Öl erhitzen, Nuggets darin portionsweise rundherum 3-4 Minuten braten.
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vom
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