Mango Bay
10 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Mango, sehr reif | 1 |
| Grapefruitsaft | 2 cl |
| weißer Rum | 4 cl |
| Cointreau | 4 cl |
| Crushed Ice | 3 Esslöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)298 (71)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate11,5 g
Fett0,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)298 (71)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate11,5 g
Fett0,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Die Mango schälen, das Fruchtfleisch am Stein entlang herunterschneiden.
2.Das Mangofleisch zusammen mit den restlichen Zutaten (ausser Eis) in einen Mixer geben und fein pürieren. Das Crushed Eis in zwei gekühlte Longdrink Gläser verteilen und das Püree hinein gießen. Nach Belieben den Glasrand garnieren.
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vom
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