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Blaubeeren mit Quarkcreme

45 Min

Zutaten für 2 Personen

Blaubeeren
100 Gramm
Quark Magerstufe
250 Gramm
Sahne
200 Gramm
Zucker
150 Gramm
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)859 (205)
Eiweiß5,7 g
Kohlenhydrate24,4 g
Fett9,3 g

Zubereitung

  1. 1.Die Blaubeeren waschen und gut trocknen. Mit der hälfte Zucker verrühren und eine Std. ziehen lassen.

    2.Den Quark mit der halben Sahne und den halben Beeren aufschlagen.

    3.Restliche Sahne mit etwas Zucker schlagen.

    4.Die Quarkcreme in zwei Schalen füllen.

    5.Die Sahne drauf und nun die Blaubeeren.

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