Knusprige Joghurtspeise
20 Min
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Zitrone | 1 |
Joghurt | 300 g |
Honig | 2 EL |
Äpfel | 150 g |
Sahne | 1 Becher |
Butter | 1 EL |
kernige Haferflocken | 2 EL |
Honig | 1 EL |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)222 (53)
Eiweiß2,5 g
Kohlenhydrate7,8 g
Fett1,1 g
Zubereitung
1.Die Zitrone auspressen und den Saft mit dem Joghurt und mit 2 EL Honig in einer schüssel vermischen.
2.Jetzt die Äpfel waschen und raspeln, danach unterrühren.
3.Nun wird die Sahne geschlagen und ebenfalls untergehoben.
4.Sind die genannten Schritte erledig kann nun die Butter in einer Pfanne zerlassen werden. Darin werden dann die Haferflocken mit 1 EL Honig geröstet.
5.Die Crème in Schälchen anrichten und die caramelisierten Haferflocken drübergeben. Guten Appetit !!
