Erfrischungsgetränk mit Tee

10 Min

Erfrischungsgetränk mit Tee - Rezept

Zutaten für 4 Personen


brauner Zucker	2 EL
Teebeutel Teekanne Hol Dir Kraft	4
kleine, unbehandelte Zitrone	1
Zweige Zitronenmelisse	2
Eiswürfel	etwas
eisgekühlte Limonade	etwas

Nährwertangaben:Angaben pro 100g

kJ (kcal)87 (21)

Eiweiß-

Kohlenhydrate5,0 g

Fett-

Zubereitung

1.600 ml Wasser mit dem Zucker aufkochen. Die Teebeutel zugeben und 5 Minuten ziehen lassen. Teebeutel herausnehmen und den Tee ganz abkühlen lassen. Zitrone längs vierteln und in sehr feine Scheiben schneiden, evtl. vorhandene Kerne entfernen. Zitronenmelisse hacken und mit Zitronenscheiben und Eiswürfeln auf vier Longdrink-Gläser verteilen. Vorbereitete Gläser zu 2/3 mit Tee und 1/3 mit eiskalter Zitronenlimonade auffüllen