Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Olivenöl | 2 EL |
Knoblauchzehen gehackt | 2 |
rote Zwiebeln gehackt | 2 |
roher Schinken klein geschnitten | 75 Gramm |
rote Paprika gehackt | 1 |
gelbe Paprika gehackt | 1 |
Tomatenstückchen aus der Dose | 400 Gramm |
Gemüsebrühe | 1 Liter |
Selleriestange in Scheiben geschnitten | 1 |
Borlotti - Bohnen | 400 Gramm |
Grühnkohl klein geschnitten | 100 Gramm |
Erbsen | 75 Gramm |
Petersilie gehackt | 1 EL |
Vermicelli | 75 Gramm |
Salz, Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)133 (32)
Eiweiß4,1 g
Kohlenhydrate0,9 g
Fett1,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)133 (32)
Eiweiß4,1 g
Kohlenhydrate0,9 g
Fett1,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Öl in einem Topf erhitzen und Knoblauch, Zwiebeln und Schinken darin andünsten. Paprika und Tomatenstückchen plus Saft zugeben und kurz köcheln lassen. Restliche Zutaten, bis auf Vermicelli, zugeben und 30 Minuten köcheln lassen
2.Vermicelli dazu geben und etwa 4 - 5 Minuten ziehen lassen, bis sie al dente sind und die Suppe vom Herd nehmen. Mit Parmesan servieren
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Schokotraum27
vom
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