Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Broccoli frisch | 100 g |
Blumenkohl frisch | 100 g |
Apfel | 1 Stk. |
Tomatensaft | 100 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)95 (23)
Eiweiß2,4 g
Kohlenhydrate2,5 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)95 (23)
Eiweiß2,4 g
Kohlenhydrate2,5 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Gemüse putzen Mit dem entkernten Apfel in den Mixer Tomatensaft dazu Nochmal kurz mixen Servieren!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von M****y
vom
Kommentare zu „Smooth: Gemüse besucht den Apfel“