Erdbeer - Basilikum - Lassi
leicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Erdbeeren | 200 gr. |
| Vollmilch-Joghurt | 500 gr. |
| Limette | Saft einer |
| Basilikumblättchen | 10 |
| Köllnflocken Instant | 4 EL |
| Honig | 2 TL |
| Pfeffer | grober gem. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)233 (56)
Eiweiß2,7 g
Kohlenhydrate4,9 g
Fett2,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)233 (56)
Eiweiß2,7 g
Kohlenhydrate4,9 g
Fett2,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Erdbeeren waschen und zusammen mit Joghurt, Limettensaft und Basilikumblättchen pürieren, Köllnflocken Instant einrühren und mit Honig süßen, Mit Pfeffer abschmecken und gut gekühlt servieren.
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vom
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