Obstsalat
15 MinZutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Erdbeeren | etwas |
Blubeeren | etwas |
Himbeeren | etwas |
Thaimango | etwas |
Kiwi | etwas |
Apfel | etwas |
Ananas | etwas |
Zitrone | 1 |
Limette | 1 |
Minze | 2 Zw |
Vanieschote | 1 |
Zucker nach Geschmack | etwas |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)419 (100)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate22,6 g
Fett0,3 g
Zubereitung
1.Obst ggf. würfeln in eine Schale geben. Mit dem Saft der Zitrone u. Limette vermengen. Den Zucker mit 100 ml Wasser aufkochen u. das Vanillemark dazugeben. Sobald das Gemisch abgekühlt ist über das Obst geben und mit ghackter Minze vermischen.