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himbeer- joghurt- smoothie

5 Min

Zutaten für 1 Personen

tk himbeeren
200 g
joghurt pur
200 ml
milch
100 ml
honig
2 EL
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)204 (49)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate4,6 g
Fett1,6 g

Zubereitung

  1. 1.einfach alle zutaten in den mixer und fertig. wenn die himbberen noch leicht gefroren sind braucht man kein eis zufügen und es ist herlich erfrischend!!!

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Zutaten für eine Person