Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Buttermilch | ½ Ltr |
Speisequark, mager | 250 gr |
Joghurt, 150 gr, 3,5% Fett | 1 Becher |
Milch | ⅛ Ltr |
Süßstoff nach Geschmack | etwas |
Saft von 1 Zitrone | etwas |
Kirschen | 500 gr |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)271 (65)
Eiweiß5,1 g
Kohlenhydrate9,9 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)271 (65)
Eiweiß5,1 g
Kohlenhydrate9,9 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Die Buttermilch mit Speisequark, Joghurt, Milch, Süßstoff und Zitronensaft verschlagen und nach Wunsch abschmecken. Die Kirschen säubern und entsteinen. Die Kirschen in die Suppe geben und diese auf 4 Teller verteilen.
2.Tip: Die Suppe mit flüssigem Honig süßen und mit Vanillezucker oder abgeriebener Zitronenschale würzen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von g****e
vom
Kommentare zu „Kirschsuppe“