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Strandlandung

20 Min

Zutaten für 2 Personen

Zucchini grün
1 kleine
Eier Freiland
2
Kräutersalz
etwas
Curry
etwas
Öl
etwas
Riesengarnelen TK
1
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1709 (408)
Eiweiß3,7 g
Kohlenhydrate17,6 g
Fett36,4 g

Zubereitung

  1. 1.Zucchini waschen, viertel sowie die Garnele auftauchen lassen und in Öl und Curry scharf abraten

    2.Ei mit Kräutesalz und Curry verquieren und über die Zucchini geben

    3.Zudeckt ca. 5 - 7 Minuten stocken lassen, aus der Pfanne nehmen und sechteln

    4.TIPP: Es kann auch Meerestiere oder Fleisch sowie andere Gemüsesorten verwendet werden.

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Zutaten für 2 Personen