Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Heidelbeeren tiefgefroren | 50 g |
Apfel | ½ |
Fl. probiotischer Joghurt | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)153 (37)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate6,1 g
Fett0,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)153 (37)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate6,1 g
Fett0,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Die Heidelbeeren antauen, Apfel schälen,entkernen und klein schneiden. Das Obst zusammen mit dem Joghurt pürieren. In ein hohes Glas füllen und mit einem Blättchen Minze verzieren.
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vom
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