MÜSLI-RIEGEL
25 Minleicht
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Zutaten für 15 Personen
Zutaten für 15 Personen
| Haferflocken | 4 Tassen |
| Kokosflocken | 1 Tassen |
| Sonnenblumenkerne | 1 Tasse |
| Sesamkörner | 1 Tassen |
| gehackte Mandeln oder Nüsse | 1 Tasse |
| Honig | 1 Tasse |
| Pflanzenöl | 1 Tasse |
| Zimt | 1 Esslöffel |
| Vanillezucker | 1 Teelöffel |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1.Mische die trockenen Zutaten. Gib Honig und Öl in einen Topf und koche beides auf. Rühre die heiße Flüssigkeit unter die anderen Zutaten. Lege ein Backblech mit Backpapier aus und streiche die Masse darauf. Backe alles 20 Minuten bei 150 grad. Schneide den heißen Kuchen in Riegel.
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vom
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