Müsli
5 Min
Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Magermilchjoghurt | 50 g |
Süßstoff | etwas |
Zimt | etwas |
zuckerfreies Müsli | 2 Esslöffel |
Apfel | ½ kleiner |
Pflaume | 1 |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)191 (46)
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate5,7 g
Fett0,2 g
Zubereitung
1.Joghurt mit Süßstoff und Zimt glatt rühren.
2.Mit 2 Esslöffel zuckerfreiem Müsli vermengen.
3.Apfel und Pflaume waschen, entkernen bzw. entsteinen und in Spalten schneiden. Früchte auf das Müsli geben.
4.Nach Bedarf mit Nüssen und Melisse Garnieren.
