Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Selleri Stifte | 1 Glas |
Mais | 1 Dose |
Lauch " ganz fein schneiden " | 2 Stangen |
Ananas " kleine Würfel " | 1 Dose |
Kochschinken " klein schneiden " | 250 Gramm |
Äpfel "feingeschitten oder raspeln " | 3 Stück |
hartgekochte Eier " würfeln " | 5 Stück |
Gouda geraspelt | 250 Gramm |
Miracel- Wip | 1 Glas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1006 (240)
Eiweiß20,1 g
Kohlenhydrate0,4 g
Fett17,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1006 (240)
Eiweiß20,1 g
Kohlenhydrate0,4 g
Fett17,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Alles der Reienfolge nach einschichten, 24 Stunden stehen lassen, erst dann unter mischen.
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vom
Kommentare zu „Bunter Gemüsesalat“