Dieser Schoko-Avocado-Shake vertreibt die Frühjahrsmüdigkeit!

Avocado-Bananen-Shake
Ein Schoko-Avocado-Bananen-Shake ist ein echter Muntermacher. © iStockphoto, Julia Mikhaylova

Muntermacher-Getränk zum Selbermixen

So langsam merkt man, dass es Frühling wird: Die Tage werden länger, die ersten Blumen blühen und Blätter sprießen wieder. Viele von uns fühlen sich jetzt trotzdem wie gelähmt - der fiesen Frühjahrsmüdigkeit sei Dank. Zum Glück kann man mit ein paar Tricks Abhilfe schaffen - zum Beispiel, indem man auf das richtige Getränk setzt. Ein frisch gemixter Schoko-Avocado-Drink etwa ist ein echter Muntermacher. Wir haben das Rezept. 

Rezept für den Schoko-Avocado-Shake

Diese Zutaten brauchen Sie für den Muntermacher-Shake:

  • 200 ml Milch
  • 1/2 bis 1 Avocado (je nach Größe)
  • 1 Banane
  • 2 EL Honig
  • 2 EL dunkler Kakao (Backkakao)

Alle Zutaten in den Mixer geben und zusammen pürieren - fertig! Die Zutaten reichen für zwei Gläser. 


Hier zeigen wir, was außerdem gegen Frühjahrsmüdigkeit hilft.

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