Phoeby77

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...ist seit 7 Jahren an der Kochbar!
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  • Avocadodipp aus drei Avocados siehe mein KB
  • Griechischer Joghurt 10 Fett
  • Knoblauchzehen gepresst
  • Schafskäse
  • Fladenbrote
  • Spitzkohl
  • Salz Zucker Pfeffer
  • Öl Apfelessig
  • ein wenig Putenfleisch in Streifen und mit Sojasoße süß gewürzt
Zum Rezept
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  • Bio-Vollkorn-Spagetti
  • Zwiebel
  • Knoblauchzehen
  • Paprikaschoten rot gelb grün
  • Chillis
  • etwas Rapsöl
  • brauner Zeucker
  • Salz Pfeffer Paprika scharf
  • frische Kräuter eventuell ein paar Karottenstifte
  • vielleicht etwas Schinken zum anbraten oder Putenstreifen
Zum Rezept
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  • Suppenansatz Hühner- Gemüse oder Rinderbrühe
  • Süßkartoffeln groß
  • etwa die gleiche Menge Kartoffeln
  • Bio Orange
  • Kokosnussmilch
  • Chillis
  • Knobi
  • Koriander frisch
  • Petersilie
Zum Rezept
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  • rote Linsen
  • Kidneybohnen können auch getrocknet sein
  • Bulgur kleinkörnig
  • Currypulver
  • Tomaten
  • Tomatenmark
  • Grenadinensirup
  • Biozitrone
  • Chillischote
  • Knobi frisch nach belieben
  • etwas olivenöl
  • Salz Pfeffer chillipulver
  • frische glatte Petersilie
  • Lauch oder Zwiebeln
  • frische Paprika
  • ein Teil TM durch Paprikamark ersetzen
Zum Rezept
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  • Bauchspeck
  • Lauchstangen alternativ Zwiebeln
  • Knoblauch frisch nach Geschmack
  • rote Paprikaschoten
  • Karotten
  • weiße Bohnen
  • Kidneybohnen wer mag kann eine davon durch Chillibohnen ersetzen
  • frische Chilli
  • Tomatenmark
  • Kartoffeln
  • Mettenden oder ähnliche Räucherwurst Geht auch Rindswurst oder garkeine
  • Lohrbeerblatt Salz Zucker Pfeffer Paprikapulver edelsüß
  • Biozitrone
Zum Rezept
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ZUTATEN
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  • Süßkartoffeln
  • Kartoffeln
  • Sojasahne
  • Salz Pfeffer Muskat
Zum Rezept
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  • festkochende Kartoffeln
  • saure Gurken
  • instand Brühe
  • SalzPfeffer
  • Eigelb Bio
  • Pflanzenöl
  • Senf
  • Essig
  • SalzPfeffer
  • etwas Zucker
  • Schinkenwürfel
  • Zwiebeln
  • Frische Betersilie
  • hartgekochte Eier
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  • frische Sahne ich nehme Bio oder vom Bauern
  • Knoblauch
  • Meersalz grob
Zum Rezept
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Moussaka - Rezept
Moussaka
leicht
1,9k
5
ZUTATEN
  • Rinderhack oder gem Hack
  • Tomatenmark a 140g
  • Salz Pfeffer
  • Zimt
  • Zwiebel
  • Knoblauch
  • Rotwein
  • Butter
  • Milch
  • Lorbeerblatt
  • Salz Pfeffer Muskat
  • Mehl
  • Parmesan oder ähnliches
  • mittelgroße vorwiegend festkochende Kartoffeln
  • Aubergine
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  • Weißkohl frisch
  • Zwiebeln
  • Bacon oder Schinkenwürfel oder so
  • Apfel
  • Butterschmalz oder Schmalz oder Butter zum andünsten
  • Salz
  • Pfeffer
  • Zucker
  • Wer mag Kümmel
  • Bier
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Chilli-Minz Gelee - Rezept
Chilli-Minz Gelee
leicht
673
3
ZUTATEN
  • frische Chilli
  • frische Minze
  • Gelierzucker 21
  • Für die Flüssigkeit nach Packungsangabe Apfelsaft und ein wenig Apfelessignach Geschmack
  • Salz
Zum Rezept
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ZUTATEN
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  • Ziegenkäserolle oä
  • Feldsalat
  • Frühstücks Bacon
  • Pinienkerne geröstet nach belieben
  • Bio Orangen
  • Senf
  • Olivenöl
  • brauner Zucker
  • zu gleichen Teilen Balsamico-Essig und Traubensaft
  • Salz Pfeffer
  • Honig
  • Butterschmalz zum Braten
  • Saft der Orangen
Zum Rezept
ZUTATEN
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  • rote Linsen
  • rote Bohnen bzw Kidneybohnen
  • glatte Petersilie
  • Getrocknete Tomaten in Öl
  • gutes Olivenöl
  • Salz
  • Pfeffer
  • ein wenig Essig nach geschmack oder Zitronensaft
  • Abrieb einer Zitrone
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ZUTATEN
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  • Möhren
  • Knoblauchzehen
  • Orange Bio
  • Salz
  • Pfeffer
  • Butter
  • Zucker
Zum Rezept
ZUTATEN
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  • Wirsingkohl frisch
  • Knoblauchzehen
  • Chili getrocknet
  • Orange
  • Bio-Zitrone die Schale
  • etwas Sahne
  • Salz
  • Pfeffer
  • Muscatnuß gerieben
  • Tomatenmark
  • etwas Butter
Zum Rezept
ZUTATEN
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  • schöne rote Tomaten
  • Knoblauchzehen
  • Chillis frisch
  • SalzZuckerPfeffer
  • Sahne
  • Putenschnitzel
  • Teriyaki-Soße
  • Oliven- Rapsöl
Zum Rezept
ZUTATEN
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  • TK-Rahmspinat kann der billige sein
  • Butter
  • Milch35
  • Muskat
  • SalzPfeffer
  • Chilli-Flockenoder Pulver
  • ger Käse ich finde am besten passt Emmentaler
  • Mehl
  • lasagneblätter
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Avocado-Dipp - Rezept
Avocado-Dipp
00:10
leicht
877
2
ZUTATEN
  • Avocado sehr reif kann ruhig dunkel seinmuss weich sein
  • Zitronen
  • Knoblauchzehen
  • Salz
  • Tabasco
Zum Rezept
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